· 

Wie Schnarchen die Schlafqualität beeinträchtigt

Schnarchen kann die Schlafqualität sowohl für die betroffene Person als auch für den Partner erheblich beeinträchtigen. Häufiges Aufwachen und gestörter Schlaf führen zu Erschöpfung und Konzentrationsproblemen am Tag. Menschen, die schnarchen, haben oft einen weniger erholsamen Schlaf, was sich auf ihre allgemeine Gesundheit und ihr Wohlbefinden auswirken kann. Wir vom MobileBox Team wünschen Ihnen mit unserer Anti Snore App eine ruhigere Nacht (keine Medizinberatung).