Rauchen irritiert und entzündet die Atemwege, was zu einer Verengung der Nasen- und Rachenpassagen führt. Dies erhöht die Wahrscheinlichkeit von Schnarchen erheblich. Studien zeigen, dass Raucher und auch Passivraucher häufiger schnarchen als Nichtraucher. Das Aufhören mit dem Rauchen kann dazu beitragen, die Atemwege zu klären und das Schnarchen zu verringern. Wir vom MobileBox Team wünschen Ihnen mit unserer Anti Snore App eine ruhigere Nacht (keine Medizinberatung).